Yoga-inre lugn, yttre styrka.



Yes! Idag ska jag äntligen på yoga igen. Jag har ännu bara gått en gång och det var en underbar upplevelse! Jag blev mycket mer avslappnad och hade mindre värk i kroppen. Senare år har det inte funnits möjlighet för mig att träna men bland annat tack vare min massageterapeft har jag återfått tillräcklig styrka i kroppen för att börja träna igen. Nu ska kroppen byggas upp till ett muskelberg ;) Yahooo säger jag bara!

Men innan yogan, ska jag till skolan för kursens sista seminarie och sedan träffa syster. Hörs sen!
Kommentarer
Art By Tina - Tävla om en lucka i illis-kalendern!

Jag vill tycka om yoga. Har gjort flertalet försök. Men insett att jag inte har ro i kroppen till det. Kanske hittar jag den rätta känslan när jag drar och packpackar i Indien nästa år.

2011-12-05 @ 15:06:15
URL: http://trueborn.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Design by Molly
RSS 2.0